Painikoulussa otetaan ensiaskeleet painin saloihin,ikähaitari on 6-10 vuotta joka on sopiva ikä aloittaa painiharrastus.Harjoituksia on kaksi kertaa viikossa yksi tunti. Uudet lajista kiinnostuneet voivat tulla aluksi seuraamaan harjoituksia ja jonka jälkeen halukkaat voivat ilmoittautua painikouluun.Vetäjät auttavat tarvittaessa asiassa.Painikoulumaksu on kevät kaudelta 80 € ja saman verran syyskaudelta.Ensimmäiseen maksuun sisältyy HARRASTAJALISENSSI (10€) johon sisältyy vakuutus, EI oikeuta kilpailemiseen eikä sisällä Molski lehteä. Seuraavana vuonna lisenssi tulee painijan maksettavaksi.
Harjoitusvarusteiksi käyvät aluksi verkkarit,t-paita ja voimistelu tai sisäpelitossut.Myöhemmin voi hankkia oikeat painikengät ja painitrikoot joita tarvitaan kun aletaan kilpailemaan.Mukaan on myös hyvä ottaa vesipullo jos jano yllättää.
Painikoulun yhdyshenkilö, Ratina: Petri Arrasvuori puh. 044 5140872
Painikoulun yhdyshenkilö, Nokia: Marko Asell puh. 050 5121968
Painikoulun yhdyshenkilö, Nokia: Asko Takala puh. 040 5529985
Painikoulun yhdyshenkilö, Terälahti: Antero Kuoppala puh. 0400 409907
Katso ajankohtaiset harjoitusajat omasta osiostaan ja katso myös tiedotteet.